习惯

习惯就是坚持做一件事情很长时间;事情做得久了也就成了习惯。

以前很少晚上刷牙的,虽然知道晚上刷牙对保护牙齿有很多功效,但还是个人没如此的意愿,多少年了都没有晚上刷牙的习惯。但这两年我却养成了这个习惯,这得感谢我的女朋友,不是她每天逼着我刷牙,我肯定还是没有这个习惯的。现在就算没人叫我,我也会自动的去刷牙。

很多人都会为拒绝某个习惯而找出各种理由,其实养成一个习惯并没有想像得那么难,坚持做一天,一个礼拜,一个月,一年,习惯自然而然地就有了。

从很多成功者的身上,我们都能看到一个良好的习惯,或者可以说,成功来自于一个坚持了很久的习惯,如果你想成功地做一件事,那么从今天开始就需要养成一个习惯了。

习惯

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